Curso - Cuidadoras en red

Formación

Objetivos del curso

Generales

Empoderar a las cuidadoras a través de la comunicación digital como herramienta de visibilización y reconocimiento.
Desarrollar competencias básicas en redes sociales.
Introducir técnicas sencillas de storytelling para explicar historias personales y colectivas.
Proporcionar herramientas para comprender y aprovechar los algoritmos de las redes.
Fortalecer la seguridad y la privacidad digital de las participantes.
Diseñar y difundir una campaña colectiva creada por las propias cuidadoras.

Específicos

Aprender a crear y gestionar perfiles personales y colectivos en redes sociales.
Facebook, Instagram, TikTok y WhatsApp como canales de comunicación y apoyo mutuo.
Explicar historias personales y colectivas con técnicas básicas de storytelling.
Grabar, editar y compartir vídeos cortos con los editores integrados de TikTok e Instagram.
Configurar y aplicar medidas básicas de seguridad y privacidad digital.
Comprender cómo funcionan los algoritmos y qué factores influyen en la visibilidad.
Trabajar en equipo para definir mensajes y crear una campaña colectiva.

Materiales de formación

Taller 01

Sesión 1 / 5

Construimos un ambiente seguro y exploramos lo que las cuidadoras ya saben hacer con el móvil.

Taller 02

Sesión 2 / 5

Cómo funciona cada red, perfiles, privacidad y la lógica de los algoritmos.

Qué es cada red y para qué sirve.
Creación y gestión de perfiles personales (configuración inicial y privacidad).
Uso de WhatsApp como canal de apoyo: grupos, canales y comunidades.
Seguridad y privacidad digital (1): no compartir datos personales, fotos de menores, detectar estafas.
Algoritmos básicos: metáfora del mercado (lo que más gusta se muestra más).

Taller 03

Sesión 3 / 5

Estructura básica del relato personal y colectivo, y cómo adaptarlo al público.

Qué es una historia y por qué conecta con las personas.
Estructura básica (muy didáctica): ¿Quién soy? ¿Qué problema tengo? ¿Cómo lo vivo o lo supero? ¿Qué quiero que aprenda quien me escucha?
Diferencia entre relato personal (vivencias individuales) y relato colectivo (voz común de las cuidadoras).
Adaptar el mensaje según el público: cuidadoras o sociedad en general.

Taller 04

Sesión 4 / 5

Editores integrados de TikTok e Instagram Reels y buenas prácticas de grabación.

Taller 05

Sesión 5 / 5

Diseñamos juntas la campaña: objetivo, mensaje, canal y difusión.

Qué es una campaña: objetivo + mensaje + canal.
Creación del perfil colectivo de las cuidadoras.
Recordatorio de algoritmos (consejos prácticos: horarios de publicación, hashtags, interacción).
Difusión de la campaña: cómo cada mujer puede compartirla también desde su perfil personal y por WhatsApp.
Seguridad y privacidad digital (2): configurar quién puede ver y comentar.